5 tips nutricionales para después de entrenar ene 9, 2023 Los deportistas de alto rendimiento, los de equipo, los que quieren ver cambios en su cuerpo e inclusive los que hacen deporte recreativo deben tomar en cuenta su alimentación. *Por muchas razones, e... alimentacion energia entrenamiento proteina Lee más
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Dieta Keto vs Zélé nov 28, 2022 El Método Zélé* se basa en consumir alimentos funcionales altos en proteína (promedio 15 gr por porción) y bajos en hidratos de carbono (promedio 4 gr por porción), además de estar adicionados con fib... alimentos carbohidratos dieta estreñimiento grasa proteina Lee más
¿Qué factores influyen en que coma de más? feb 3, 2022 Cuando tomamos la decisión de comer, muchas veces no tenemos conciencia de por qué lo hacemos. El apetito está influenciado por la vista a la comida* , el ambiente de la habitación y lo que comen las... antojos comer por ansiedad comer por estres hambre hambre emocional Lee más
