¿Por qué es importante reducir la sal en los alimentos? ene 10, 2023 Existen diferentes alimentos que nos aportan el sodio* que necesitamos diariamente (menos de 2 gramos al día), la sal es la principal fuente. Por eso, consumir como máximo 5 gramos al día de este co... colesterol enfermedad cardiaca hipertension sodio Lee más