5 tips nutricionales para después de entrenar ene 9, 2023 Los deportistas de alto rendimiento, los de equipo, los que quieren ver cambios en su cuerpo e inclusive los que hacen deporte recreativo deben tomar en cuenta su alimentación. *Por muchas razones, e... alimentacion energia entrenamiento proteina Lee más
5 mitos de los carbohidratos nov 14, 2022 Los famosos carbohidratos *son uno de los tres nutrimentos más satanizados por el ser humano, ya que, existen algunos mitos en torno a ellos. Aquí te los dejamos: Las personas que viven con diabet... carbohidratos diabetes frutas mitos Lee más
La influencia del Omega 3 sobre tu salud sep 13, 2022 Cada vez escuchamos más sobre la importancia de tomar Omega 3, *ya sea, en nuestra alimentación o como suplemento, pero ¿qué es el Omega 3*?, ¿qué hace en nuestro cuerpo? y ¿por qué es tan importante... colesterol Omega 3 suplemento trigliceridos Lee más
¿Cómo bajar de peso a los 40? sep 6, 2022 A los 40 años estas a la mitad de tu vida, has logrado, varias metas, que te propusiste, te estas recreando, y planteándote nuevos sueños a alcanzar. Has ganado experiencia y es el momento en que toma... colesterol dieta perder peso trigliceridos Lee más
